Tuntuuko elämäsi olevan umpisolmussa ja jumissa ahdistavien asioiden vuoksi? Huomaatko toistavasi samoja haitallisia käyttäytymismalleja, mutta et tiedä miten niistä pääsisi eroon?

Oletko tullut toiseen murrosikään? Oma mieli ja keho tuntuvat vieraalta, hormonit myrskyävät ja mieli tekisi raivota ja itkeä, kumpaakin yhtä aikaa, mutta et oikein tiedä mihin suuntaan pitäisi kuohuvat tunteet pitäisi oikein suunnata?

Tai tiedät, että haluat muutosta. Haluat löytää vahvuuden elää omaa elämääsi, et vanhempiesi, puolisosi, exäsi, lastesi, pomosi tai ketä kaikkia näitä nyt onkaan.

Samalla tunnistat, miten vaikeaa se on, miten syyllisyys, häpeä ja syyllisyys uudestaan pidättelevät sinua, peloista puhumattakaan.

Silti et voi jäädä paikallesi – sinun on mentävä eteenpäin tai tukehdut.